Thông tin

Sử dụng doula như một huấn luyện viên lao động (tập 4)

Sử dụng doula như một huấn luyện viên lao động (tập 4)

4:23 phút | 132,941 lượt xem

Tìm hiểu cách huấn luyện viên lao động có thể giúp bạn trong quá trình chuyển dạ. Một doula không sinh con của bạn. Cô ấy ở đó để hỗ trợ cá nhân cho bạn và đối tác của bạn.


Chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở với lớp sinh trực tuyến của chúng tôi. Xem tất cả 51 video trong loạt phim này.

Hiển thị bản ghi

Linda Murray: Một doula là một huấn luyện viên lao động, một người cung cấp cho bạn sự quan tâm và hỗ trợ cực kỳ cá nhân hóa, một kèm một trong suốt quá trình chuyển dạ. Một doula không phải là người chịu trách nhiệm cho việc sinh con khỏe mạnh của bạn. Đó là công việc của bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Một số bác sĩ và nữ hộ sinh có thời gian kiêm nhiệm vai trò huấn luyện viên lao động, nhưng không phải tất cả đều làm, đặc biệt là bác sĩ. Có thể tốn vài trăm đến một nghìn đô la để thuê một doula và rất ít công ty bảo hiểm y tế chi trả dịch vụ của họ, nhưng nhiều phụ nữ nhận thấy sự hỗ trợ của doula là vô giá. Một doula có thể đóng vai trò là người hỗ trợ chính của bạn, gắn thẻ với đối tác của bạn hoặc chỉ hướng dẫn đối tác của bạn cách giúp bạn. Cô ấy có thể gợi ý các tư thế khác nhau để bạn thử, tăng cường sự tự tin, mát-xa, đề xuất các chiến lược phi y học để thử nếu quá trình chuyển dạ chậm lại và giải thích điều gì đang xảy ra. Cô ấy cũng có thể giúp bạn trước khi chuyển dạ bằng cách trả lời các câu hỏi của bạn, xoa dịu nỗi sợ hãi của bạn và chuẩn bị cho bạn trước khi sinh em bé. Một doula có thể hỗ trợ bạn ở bất cứ đâu, trong bệnh viện, tại trung tâm sinh hoặc tại nhà. Nghiên cứu cho thấy rằng doulas giúp phụ nữ vượt cạn nhanh hơn, với ít kết quả tiêu cực hơn và phụ nữ sử dụng doula hài lòng hơn với trải nghiệm vượt cạn của họ.

Mẹ 1: Tôi đã có một doula, và điều đó đã giúp ích rất nhiều vì cô ấy có thể nhớ tất cả những điều này và thực sự giúp tôi và chồng tôi vượt qua chúng.

Mẹ 2: Khi nhìn lại, tôi cảm thấy đó là một ý kiến ​​hay, nếu tôi có một bên thứ ba trung lập ở đó, giống như một doula, một người nào đó, bạn biết đấy, đại diện cho tôi trong một ánh sáng bình tĩnh hơn.

Monnie Reba Efross: Doulas thực sự có một vai trò duy nhất trong việc sinh nở. Bác sĩ ở đó để theo dõi bạn về các bộ phận y tế, bạn và em bé, và chăm sóc mọi biến chứng hoặc trường hợp khẩn cấp. Nhưng thực sự, điều phụ nữ chuyển dạ cần hơn bất cứ điều gì là ai đó ở bên cạnh họ, không phải theo dõi huyết áp của họ, không phải để xem nhịp tim của em bé, mà chỉ tập trung vào bản thân sản phụ và cách cô ấy đang làm với cô ấy. lao động. Và ngay cả khi bạn đời của bạn ở đó, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ, bạn có thể chuyển dạ trong 12 giờ, 24 giờ, đôi khi thậm chí lâu hơn. Ngay cả khi bạn có người bạn đời tốt nhất trên hành tinh, đôi khi anh ấy cần nghỉ ngơi một chút, hoặc có thể anh ấy chưa bao giờ sinh con và anh ấy cũng cần một số hỗ trợ cho việc này, mặc dù cơ thể anh ấy không phải trải qua điều đó. Vì vậy, doulas, trọng tâm của họ là rất nhiều vào người phụ nữ và cũng là người hỗ trợ. Doulas ở đó để làm mọi thứ từ đơn giản như chỉ lấy cho bạn một ít nước và lau lông mày của bạn, đến làm việc với bạn về thở và mát-xa và các tư thế khác nhau và giúp hỗ trợ đối tác của bạn hỗ trợ bạn hoặc bất kỳ ai khác có thể ở trong phòng. Cô ấy thực sự chăm sóc mọi người theo cách của con người, và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi phụ nữ có doulas khi sinh thường ít bị biến chứng hơn, ít cần dùng thuốc giảm đau hơn và đôi khi chuyển dạ còn ngắn hơn. Vì vậy, có một cơ sở thực sự vững chắc cho việc chăm sóc doula là điều cần thiết.

Linda Murray: Nếu bạn chọn một người chăm sóc không thể dành hoàn toàn thời gian cho bạn trong quá trình chuyển dạ, bạn sẽ cần người khác giúp đỡ. Những phụ nữ được hỗ trợ liên tục có nhiều khả năng cho biết họ hài lòng với trải nghiệm sinh nở của mình, có thể vì họ sản xuất ít hormone căng thẳng hơn trong quá trình chuyển dạ. Vì vậy, hãy nghĩ xem liệu một người thân yêu có thể ở đó để chỉ tập trung vào bạn, để nắm tay bạn, giúp bạn kiểm soát nỗi đau, trấn an bạn, động viên và cổ vũ bạn hay không. Đối tác của bạn có thể sẽ ở bên cạnh bạn và bạn có thể muốn mẹ, chị gái hoặc một người bạn thân của mình tham gia cùng, nhưng hãy đảm bảo rằng đối tác của bạn hài lòng với nhiều khách hơn. Tìm hiểu xem bệnh viện hoặc trung tâm sinh của bạn có giới hạn số lượng người bạn có thể mời hay có các chính sách khác có thể ảnh hưởng đến kế hoạch của bạn. Và nếu bạn không có ai đó để trông cậy, hãy hỏi bệnh viện hoặc người chăm sóc của bạn xem có tình nguyện viên nào có thể hỗ trợ trong quá trình chuyển dạ không. Và đừng quên xem xét những người bạn không muốn ở trong phòng với bạn. Nếu bạn muốn đây là một trải nghiệm riêng tư với đối tác của mình, bạn có thể yêu cầu nhân viên bệnh viện không cho người thân và sinh viên y khoa ra khỏi phòng của bạn.


Xem video: Великая Война. 18 Серия. Война с Японией. StarMedia. Babich-Design (Tháng Giêng 2022).